Online lekce powerjógy se zaměřením na sílu a flexibilitu svalů okolo kyčelního kloubu pro mírně, středně i velmi pokročilé.
Online lekce a kurzy pilates a powerjógy
- pilates a powerjóga pro začátečníky i pokročilé
- specializované online minikurzy
- zdravotní pilates 60+
- cvičíte kdykoli a kdekoli s pohybovými specialisty Power & Pilates Studia
- jednoduchý přístup k lekcím
- v pohodlí domova
Online lekce pilates ve stoje pro středně a velmi pokročilé.
Online lekce pilates se zaměřením na plynutí pohybu pro mírně a středně pokročilé.





