Otevřené letní lekce powerjógy a jógy pro všechny úrovně 

• otevřené lekce pro všechny úrovně
• cvičení s prvky powerjógy, jógy pro zdravá záda, Pilates Clinic Method a dalších za účelem posílení středu těla, vzpřímeného držení těla, správného postavení kloubů, flexibility těla, zlepšení kardiovaskulárního systému
• s prvky dechových cvičení, koncentračních a meditačních technik
• pro cvičení na této lekci potřebujete froté ručník a vlastní cvičební podložku
• veškeré změny zdravotního stavu konzultujte s lektorem
• přečtěte si pravidla pro čerpání otevřených lekcí
• platba na místě lektorovi

Více o Powerjóze

Místo konání