Zdravotní pilates 55+ s Ivou
Kontakt 776 846 150
Otevřený kurz zdravotního pilates 55+ s Ivou
- lekce je otevřená nejenom pro zástupce dané věkové kategorie, ale i pro všechny, kteří preferují dopolední čas cvičení a mají rádi jemné, pomalé a protahovací cvičení.
- otevřené lekce pro absolventy našich začátečnických kurzů pilates
- pomalé cvičení s rehabilitačními prvky
- při cvičení využíváme široké spektrum cvičebních pomůcek
- pozitivní účinky cvičení na držení těla, fyzickou i duševní kondici, koordinaci, jemnou motoriku
- veškeré změny zdravotního stavu konzultujte s lektorem
- přečtěte si pravidla pro čerpání otevřených lekcí
Místo konání
Místo Sportovní hala Mír