Hanka a Jirka

Trochu netradičně pojatá online lekce jógy, ve které známé pozice se stoje procvičíte vleže.

Online lekce powerjógy, ve které bude hrát velkou roli ručník. Zkusíme vás přesvědčit, že i jen držet ručník může být docela makačka. Vhodné pro pokročilé.

Online lekce powerjógy, při které zapracujete na protažení svalů ramen a otevření horní části hrudníku.